Solusi Susah Tidur

Tidur adalah salah satu cara paling ampuh untuk mengistirahatkan badan dan pikiran setelah lelah bekerja seharian. Itulah sebabnya, bila mengalami gejala susah tidur atau insomnia, kebanyakan orang suka stres sendiri. Baru-baru ini, seorang...

Selengkapnya .....

Cara Agar Tinggi Badan Bertambah

Seorang remaja berusia 17 tahun mempunyai 3 pertanyaan seputar tinggi badannya. Yakni: - Apakah di usia 17 tahun masih mengalami pertumbuhan? - Apakah ada cara efektif untuk menambah tinggi badan? - Berbahayakah menggunakan alat penambah tinggi...

Selengkapnya .....

Stress Dapat Menyebabkan Penyakit SMS-an Saat Tidur

Pernah gak kalian mengalami mengirimkan sms saat kalian tertidur? Mungkin saat itu kalian tidak sadar (sudah pastilah, namanya juga tidur) tapi tatkala tidur itu, kalian ternyata juga secara tidak sengaja mengirim sms, entah itu menjawab sms yang masuk...

Selengkapnya .....

Bahaya yang Timbul Akibat Sering Ngupil

Tidak bisa dipungkiri, bagi sebagian orang kegiatan mengupil adalah kegiatan yang mengasikkan. Benar tidak? Biasanya orang mulai melakukan aktivitas mengupilnya saat sedang santai, bengong atau mengisi waktu senggang. Berdasarkan survei peneliti...

Selengkapnya .....

Bahaya Penyakit Jantung Akibat Mandi Setelah Begadang

Seperti yang kita ketahui, begadang tidak baik bagi kesehatan. Apalagi jika mandi sehabis begadang, ternyata bisa kena masuk angin stadium 5.  Wow.. bukan kanker saja ya yang ada stadiumnya, masuk angin juga ada. Mandi setelah begadang...

Selengkapnya .....

Ternyata Garam Juga Membahayakan Jantung dan Otak

Garam sangat dibutuhkan dalam setiap masakan dan makanan. Tapi jika mengonsumsi terlalu banyak garam, akibatnya bisa fatal bagi jantung dan otak kita. Hasil penelitian dari Universitas Toronto, Kanada, menunjukkan bahwa orang-orang tua yang melakukan...

Selengkapnya .....

Warna Urine dapat Mempengaruhi Kesehatan

Ternyata warna urine (air kencing) bisa dijadikan alat memprediksi kondisi kesehatan kita pada saat itu. Hal ini juga bisa dijadikan acuan bagaimana tindakan yang harus kita ambil setelahnya.  Yuk, Kenali warna urine ini dan prediksi kesehatannya....

Selengkapnya .....

Resiko Minum Sambil Berdiri

Air adalah salah satu kebutuhan primer manusia. Sehabis makan atau setelah olahraga, minum air adalah hal yang pasti dilakukan oleh setiap orang. Tapi tahukah kalian, kalau minum sambil berdiri itu membahayakan kesehatan?  Jadi begini, agan-agan,...

Selengkapnya .....

Cara Mengetahui Ukuran Bra-Mu

Menggunakan bra yang salah ukuran mengakibatkan payudara tak tertopang dengan baik. Nah, jika payudara tidak tertopang dengan baik maka tulang belakang akan bertambah bebannya. Dan dalam waktu panjang, jika hal tersebut tidak tangani dengan segera...

Selengkapnya .....